今日は藤崎カルチャーサークルでの顔ヨガレッスン♫

今月から新たなテーマでスタート✨

その名も『印象を上げる顔になる』

それぞれの課題も見つかり次回に向けての目標も決まりました✨

今日は客観的に自分を見るというワークを入れて✨
中々自分の姿を客観的にみる事はないもの。
改めて見てみるとレッスンでの顔とはまた別のいつもの表情グセが見つかったりします♪
気づいて、意識して、やってみて、改善する！

その積み上げが大事✨
まず、『気づく』！！
色んな方向からアプローチしますょ〜♪

顔ヨガでハッピーライフ🌈✨