先週の
顔ヨガモニターレッスン♪

お一人お一人
近況を聞いたり
今の自分の
顔の状態を確認したり

楽しい時間が5レッスン♪
表情筋を動かしていくうちに
どんどん顔が明るくなって
笑顔も溢れてきます✨✨

みんな平等に持ってる表情筋

まだちゃんと
動かしてあげていない
筋肉も、ある！

余計に動かしすぎている
筋肉も、ある！

それに
気づいて→意識して→改善していく✨

自分の一番近くにいる
大切な顔♡

ぜひ味方にしていきましょう！！

宮城県から兵庫県の方まで
ご参加ありがとうございました✨💕

笑顔でハッピーライフ🌈✨